Diyetisyen
Sağlıklı yaşamın yolu, size özel beslenme planından geçer
Kısa süreli diyetler yerine yaşam tarzınıza uyan, sürdürülebilir ve bilimsel beslenme programlarıyla hedeflerinize ulaşın.
- Kişiye özel program
- Online & yüz yüze
- Düzenli takip
Dyt. Meltem Aydın
Diyetisyen
Hizmetler
Size nasıl yardımcı olabilirim?
İhtiyacınıza ve hedefinize göre planlanmış danışmanlık hizmetleri.
Hakkımda
Diyetisyen Meltem Aydın olarak danışanlarımın yaşam tarzını, sağlık durumunu ve hedeflerini birlikte değerlendirerek kişiye özel, uygulanabilir beslenme programları hazırlıyorum. Amacım yalnızca kilo vermenizi değil, sağlıklı beslenme alışkanlığını kalıcı hale getirmenizi sağlamak.
Daha fazlasıNasıl çalışıyoruz?
- 1
Tanışma ve hedef belirleme
Sağlık öykünüzü, beklentilerinizi ve hedefinizi birlikte netleştiririz.
- 2
Analiz
Vücut ölçümleri ve beslenme alışkanlıklarınız değerlendirilir.
- 3
Kişiye özel plan
Yaşam tarzınıza, bütçenize ve tercihlerinize uygun program hazırlanır.
- 4
Takip ve destek
Düzenli görüşmelerle ilerlemeniz izlenir, plan gerektiğinde güncellenir.
İlk Görüşme
İlk görüşmede neler olur?
Ne bekleyeceğinizi bilmek, ilk adımı atmayı kolaylaştırır.
Görüşmenin akışı
- 1Kısa bir tanışma ve hedef konuşması
- 2Ölçümler ve vücut analizi
- 3Beslenme alışkanlıklarınızın değerlendirilmesi
- 4Yol haritası ve ilk adımların belirlenmesi
Yanınızda getirebilecekleriniz
- Varsa güncel kan tahlilleriniz
- Düzenli kullandığınız ilaç ve takviyeler
- Son birkaç günün yemek düzeni (kabaca)
- Merak ettiğiniz sorular
Paketler
Hedefinize uygun paketi seçin
Danışan Yorumları
Danışanlarım ne diyor?
@dytmeltemaydin
Günlük beslenme önerileri ve tariflerim için beni takip edin.
Blog
Son yazılar
SSS
Sık sorulan sorular
İlk görüşmede neler yapılıyor?
Sağlık öykünüz, alışkanlıklarınız ve hedefleriniz değerlendirilir, vücut analizi yapılır ve yol haritası belirlenir.
Online danışmanlık yüz yüze kadar etkili mi?
Evet. Görüntülü görüşme ve düzenli takip ile aynı kalitede hizmet sunulur.
Liste hazırlandıktan sonra takip var mı?
Paketlere göre haftalık veya aylık kontrol görüşmeleri ve mesaj desteği vardır.
Randevumu nasıl iptal veya ertelerim?
Telefon, WhatsApp veya e-posta ile en az 24 saat önceden haber vermeniz yeterlidir.